Allgemeines zu den Kursen

Du erlebst und erfährst die Grundprinzipien und Grundhaltungen des Hatha Yoga und unternimmst dabei eine Reise durch deinen Körper. Dabei nimmst du bisher kaum spürbare Körperregionen wahr und lernst die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. Außerdem kräftigen und dehnen wir die gesamte Muskulatur des Körpers.

In meiner Yogaschule Samyama in Vechelde-Liedingen biete ich ständig laufende Yogakurse mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden an.

Die Kursgebühren richten sich nach der Länge der Kurse, zudem biete ich die Möglichkeiten an 10-er Karten zu erwerben.

Das aktuelle Kursangebot seht ihr unten auf dieser Seite aufgeführt.

Die von mir persönlich durchgeführten Yogakurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert. 

Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich, falls noch freie Plätze vorhanden sind!

Zudem biete ich Einzelunterricht, sowie Business Yoga direkt in Unternehmen und Yoga in Schulen oder Kindergärten an. Bei Interesse erstelle ich gern ein individuelles Angebot!

So funktioniert die Online-Anmeldung

In der u.a. Kursübersicht findet Ihr den passenden Kurs für den Ihr Euch verbindlichanmelden wollt. Bitte übertragt im Anschluss einfach die entsprechenden Kursdaten, sowie Eure persönlichen Kontaktdaten in das Online-Anmeldeformular.

Achtet darauf, dass Ihr alle Daten korrekt eingegeben habt. Anmeldung senden und fertig. Ihr bekommt dann von mir eine Bestätigungs-Mail für die Kursteilnahme innerhalb der nächsten Tage.

Bitte überweist die Kursgebühr bis spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn mit dem Betreff: „Yogakurs + dein Name“ auf das nachfolgende Konto:

Silvia Winkler, Braunschweigische Landessparkasse,

BLZ 250 500 00, Kto. 151 662 640

IBAN: DE14 250 500 000 151 662 640, BIC: NOLADE 2H XXX

(Alle angegebenen Daten werden nur für interne Zwecke verwendet, streng vertaulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben!)

 

Kursangebote

  • Gruppenangebote für Anfänger
  • Gruppenangebote für Fortgeschrittene
  • Yoga für Kinder ab 5 Jahren
  • Einzelunterricht für eine individuelle Übungspraxi

Neugierig geworden?

Dann ruf gleich an und informiere dich über die aktuellen Kursangebote oder vereinbare eine kostenlose Schnupperstunde in der Gruppe.

Zum Kontakt

Download Anmelde-Formular

Natürlich könnt ihr auch einfach das Anmelde-Formular downloaden, ausdrucken und es ausgefüllt mit in die Yogaschule bringen.

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Übersicht Yoga-Wochenplan

Hier klicken um den aktuellen Yoga-Wochenplan anzuschauen.

Hier findet ihr Euren passenden Kurs für Yoga und Achtsamkeit

Kurs-Übersicht ab Januar2020:

Yoga für Einsteiger und Mittelstufe

Kurs 1

  • Start: 06.01. - 09.03.20
  • Kursleitung Silvia
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 19:30 – 21:00 Uhr (90Min.)
  • Anzahl der Übungseinheiten: 10
  • Preis: 140€ (126€ für Rentner)

Kurs 2

  • Start: 07.01. - 17.03.20  (am 14.1. ist kein Unterricht!!)
  • Kursleitung Silvia
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 19:30 – 21:00 Uhr (90Min.)
  • Anzahl der Übungseinheiten: 10
  • Preis: 140€ (126€ für Rentner) 

Kurs 3

  • Start: 22.01. - 25.03.20  (NEUER KURS)
  • Kursleitung Jenny Herzog - Yogalehrerin i.A.
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 09:00 – 10:30 Uhr (90Min.)
  • Anzahl der Übungseinheiten: 10
  • Preis: 140€ (126€ für Rentner) 

Kurs 4

  • Start: 08.01. - 11.03.20 
  • Kursleitung Silvia
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 17:45 – 19:15 Uhr (90Min.)
  • Anzahl der Übungseinheiten: 10
  • Preis: 140€ (126€ für Rentner) 

Kurs 5

  • Start: 08.01. - 11.03.20 
  • Kursleitung Silvia
  • Wochentag: Mittwoch
  • Uhrzeit: 19:30 – 21:00 Uhr (90Min.)
  • Anzahl der Übungseinheiten: 10
  • Preis: 140€ (126€ für Rentner) 

Kurs 6

  • Start: 09.01. - 12.03.20
  • Kursleitung Silvia
  • Wochentag: Donnerstag
  • Uhrzeit: 19:30 – 21:00 Uhr (90Min.)
  • Anzahl der Übungseinheiten: 10
  • Preis: 140€ (126€ für Rentner) 

Kurs 7

  • Start: 10.01. - 13.03.20
  • Kursleitung Silvia
  • Wochentag: Freitag
  • Uhrzeit: 09:00 – 10:30 Uhr (90Min.)
  • Anzahl der Übungseinheiten: 10
  • Preis: 140€ (126€ für Rentner) 

Kurs 8

  • Start: Termin ab 17.01. - 20.03.20 
  • Kursleitung Angela
  • Wochentag: Freitag 
  • Uhrzeit: 16:15 – 17:45 Uhr (90Min.)
  • Anzahl der Übungseinheiten: 10
  • Preis: 140€ (126€ für Rentner)

*Kursänderungen - bzw. -Ausfälle aufgrund von Feiertagen oder Urlaub werden in den Kursen bekanntgegeben!

Yoga für Fortgeschrittene

Kurs 1

  • Start: 06.01.20 - 09.03.20
  • Kursleitung Silvia
  • Wochentag: Montag
  • Uhrzeit: 17:45 – 19:15 Uhr (90Min.)
  • Anzahl der Übungseinheiten: 10
  • Preis: 140€ (126€ für Rentner) 

*Kursänderungen - bzw. -Ausfälle aufgrund von Feiertagen oder Urlaub werden in den Kursen bekanntgegeben!

Yoga für Senioren

Kurs 1

  • Start 07.01.  - 10.03.20
  • Kursleitung Silvia
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 09:00 – 10:30 Uhr (90Min.)
  • Anzahl der Übungseinheiten: 10
  • Preis: 126€

*Kursänderungen - bzw. -Ausfälle aufgrund von Feiertagen oder Urlaub werden in den Kursen bekanntgegeben!

Achtsamkeit, Meditation & Entspannung

Termin 1

  • Start: 27.08.19 
  • Kursleitung: Silvia
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 18:15 – 19:15 Uhr (60Min.)
  • Anzahl der Übungseinheiten: 1 
  • Preis: 15€

Termin 2

  • Start: 24.09.19 
  • Kursleitung: Silvia
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 18:15 – 19:15 Uhr (60Min.)
  • Anzahl der Übungseinheiten: 1 
  • Preis: 15€

Termin 3

  • Start: 29.10.19 
  • Kursleitung: Silvia
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 18:15 – 19:15 Uhr (60Min.)
  • Anzahl der Übungseinheiten: 1 
  • Preis: 15€

Termin 4

  • Start: 26.11.19 
  • Kursleitung: Silvia
  • Wochentag: Dienstag
  • Uhrzeit: 18:15 – 19:15 Uhr (60Min.)
  • Anzahl der Übungseinheiten: 1 
  • Preis: 15€
Individueller Einzelunterricht & Business-Yoga im Unternehmen
  • Termine auf Anfrage

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